Bimanan Plan Proteina 5 Dias

Dê um tom e alcance o seu objectivo graças a esta magnífica proposta de menus de menos de 1100 kcal com um elevado teor proteico que inclui: Proteínas em pó com sabor neutro para os seus pratos e bebidas (café, saladas, guisados, etc.). 6 barras de chocolate. 10 petiscos de chocolate. 1 menu de 5 dias. Faixa elástica livre. Este plano ajudá-lo-á a manter-se activo, a cuidar dos seus músculos e ossos e a esquecer a fadiga.